quit smoking

Ar cam fi cazul sa…

… mă las de ţigări. Ar fi cazul să mă las de fumat.

Fumez oficial de la 17 ani şi acum am aproape 22 de ani. Io zic că îmi ajunge aventura într-ale ţigărilor.
Cică, de astăzi, ţigările s-au scumpit cu 30 de bani neesenţiali, dar o să continue să crească în preţ. Deja am ajuns la o medie de 2 pachete pe zi şi aş vrea să fac un calcul.
Eu sunt fumătoare de Kent Blue (Kent 8), că pur şi simplu nu îmi plac alte sortimente (cele de tip Slims pentru don’şoare nu le suport). Calculul îl fac după preţul vechi, care era de 10 lei şi 90 de bani, 11 lei – preţ rotunjit. Pe o săptămână dau 154 de lei. Pe o lună dau vreo 600!? de lei, numai pe ţigări. Păi, e strigător la cer şi cum n-am mai făcut astfel de calcule până azi, iaca am reuşit să mă şochez singură. Şi eu care mă întrebam pe ce naiba s-or duce banii mei…
N-are farmec să mai menţionez aici că dacă urc 20 de trepte, apoi gâfâi ca un caine, mă îmbujorez şi am senzaţia că o să îmi explodeze plămânii. N-are rost să mai zic că prima dată când mă trezesc, mai întâi îmi aprind o ţigară ş-apoi îmi fac o cafea. Că respiraţia fumătorilor e de-a dreptul îngrozitoare şi că îmi pute mâna cu care ţin ţigara . Că mai ales nouă muierilor, ne dăunează grav tenului şi podoabei capilare. Că fumatul mă face să fiu palidă şi îmi “mănâncă” tot calciul. Că fumatul împiedică circulaţia sângelui către extremităţile corpului (degetele de la mâini şi de la picioare) şi dăunează inimii – uneori când îmi aprindeam o ţigară, simţeam brusc cum îmi bate inima alarmant de repede şi acum îmi dau seama de ce îmi sunt mai mereu degetele “îngheţate” ( când observa şi altcineva asta, îmi plăcea să o dau cu “Sunt sinceră!”…) etc.
Şi m-am gândit bine. Dacă tot am atâţia fumători în jurul meu, oricum voi fuma pe gratis, adică, nu să fiu nesimţită şi le fumez ţigările, dar şi fumatul pasiv are o teorie…
Aşadar, acestea fiind spuse, de azi închei capitolul ţigărilor şi chiar de o să îmi fie greu să mă las de ele, dacă reuşesc să nu mai fumez, apăi nimic n-o să mi se pară greu de realizat. E un fel de verificare a puterii mele de voinţă.
O să încerc să contracarez fumatul cu mai multă mişcare şi sport.

antipatic

Antipatie

Nu prea am eu probleme cu alţi oameni. În cel mai rău caz, dacă mă supără, îi evit şi îi ignor total. Cu alte cuvinte, mă comport de parcă nici n-ar exista. Nu-i un lucru pe care îmi propun să-l fac în prealabil, ci, pur şi simplu, vine de la sine, într-un mod foarte natural.

Pe de altă parte, ştiu că nu-i indicat să judecăm oamenii după aparenţe, deşi prima impresie contează. Dar, uneori (foarte, foarte rar, de fapt) mi se întâmplă ca un om oarecare să-mi devină antipatic numai uitându-mă la el, fără să-l cunosc măcar. Şi, desigur, nici când ajung să-l cunosc şi să schimb două vorbe cu el, tot nu-mi pot schimba părerea, în ciuda faptului că omul pare chiar ok. Pare, căci undeva acolo, dincolo de învelişuri, simt eu că fierb nişte gânduri meschine.

Şi intuiţia nu mă prea înşală.

femeie insarcinata

Anaconda

Ieri mi-a fost prezentată o altă ”definiție” a femeii însărcinate. Mi s-a părut hilară. Desigur, trebuie să dispui de multă imaginație și o doză serioasă de umor grotesc ca să poți înțelege această ”definiție” din relatarea mea.

Acum că am terminat cu licența, m-am întors pe meleaguri făgețene. Deci, sunt acasă cu toată familia. Pentru o vreme. Peste o lună o să devin mătușă și de fiecare dată când m-am întâlnit cu a mea cumnată (mai rar în ultima vreme, ce-i drept) m-am minunat de noile proporții ale burticii ei, în semn că timpul trece incredibil de repede și momentul foarte așteptat al anului se apropie vertiginos. Anyway, m-am dus ieri seară în vizită pe la frate-meu și la a mea cumnată. I-am găsit în curtea casei și…( Înainte să citiți, ca o precizare pentru unii oameni sensibiloși*, frate-meu și nevastă-sa mereu fac mișto unul de altul. Și în special de mine. Deci, ușor, da? Că nu-i cazul s-o luați personal. )

Cum te simți? o întreb io.

Bine, zice ea și-mi zâmbește relaxată, ca și când nu peste o lună trebuie să nască. Frate-meu se uită și el la ea și scoate un rânjet prevestitor de răutăcizme gratis.

Tu ce râzi, mă? Nu râde, că din cauza ta mi-s așa! Tu m-ai făcut așa!  îi zice ea râzând.

Așa cum mă așteptam, el se întoarce către mine și mă-ntreabă:

Soră-mea, știi cum o cheamă pe I.(cumnată-mea, adică) mai nou?

Cum?

Anaconda!

Păi di ce? și-ncep să râd, că știam că urmează un argument epic.

Păi uită-te la ea… o mâncat ceva acum 2-3 luni și încă e în proces de digerare!

cosmetice-bio-din-ultimul-catalog-avon

Cosmeticele naturale, o prezenta tot mai constanta in catalogul Avon

Din ce in ce mai multi oameni prefera sa renunte la cosmeticele produse prin tehnici industriale care afecteaza atat natura, cat si sanatatea individului, in favoarea cosmeticelor bio. Este adevarat ca unele produse sintetice au o serie de recomandari si rezultate exceptionale, insa de fapt ele merg pe principiul „ cu o mana dau si cu alta iau”. Cu toate ca reusesc sa vindece acneea – spre exemplu – de multe ori pot afecta substratul pielii, astfel ca dupa o lunga perioada de timp de folosinta pot aparea efecte adverse neplacute care nu apar in cazul preparatelor biologice.

cosmeticeUnele state ale lumii au interzis folosirea unor anumite ingrediente pe care le poti gasi in majoritatea cosmeticilor, in timp ce altele nu au nicio parere in legatura cu acest aspect. Prin urmare este in neregula sa folosesti o serie de produse pe care unele guverne le considera toxice pentru propria populatie in timp ce altele sunt de acord sau nu au nici o lege in vigoare care sa interzica folosirea in preparate destinate publicului.

O companie care respecta publicul feminin si preferintele acestuia este AVON, brandul care de-a lungul timpului a castigat atentia publicului feminin nu doar pentru accesibilitatea preturilor sale, ci si pentru ca ele sunt impartite in diverse sectiuni. Scopul final este acela ca fiecare femeie sa isi aleaga cosmeticele din acel catalog AVON in functie de rutina pe care se bazeaza in ingrijirea tenului, a parului sau a corpului. Gama AVON nutraeffects este testata alergologic, nu contine parabeni, ftalati sau coloranti, adresandu-se tenului sensibil. Hidratand, regenerand si intinerand pielea femeilor, produsele de ingrijire din aceasta gama devin o sursa bogata de antioxidanti, vitamine si minerale. Extractele bogate pe care le valorifica produsele sunt semintele de Chia, semintele de rodie si ceramide si uleiuri pretioase.

O situatie particulara in care cosmeticele in general pot afecta organismul este in cazul unei femei insarcinate. Produsul de conceptie este foarte sensibil la agentii toxici, deoarece se afla in plina faza de dezvoltare si orice interventie „straina” ii poate afecta. De asemenea, unii agenti din produsele cosmetice pot afecta considerabil fatul, astfel incat pot aparea diverse malformatii. Este bine de stiut ca in aceasta perioada, mamica ar trebui sa evite orice produs cosmetic, bio sau sintetic, medicamente sau suplimente naturale, daca nu exista o parere avizata a unui medic.

In concluzie este important sa alegi cosmetice bio, deoarece riscul de a dezvolta reactii adverse ca urmare a interactiunii organismului cu o serie de factori sintetici si toxici nu exista, cel putin teoretic. Din ce in ce mai multi oameni opteaza pentru astfel de produse din dorinta de a-si pastra sanatatea pe termen lung.

orange mobile

Orange. Le platesc oricat doar ca sa scap de serviciile lor

E compania care se incapataneaza sa imi demonstreze in fiecare zi cat de putin inseamna un client pentru ei. Nu conteaza tipul de abonament, nu conteaza sumele pe care le platesti lunar, nu conteaza nimic.

Prostia mea
Se face ca acum doua luni am facut prostia (dupa cum s-a dovedit astazi) sa imi transfer cele doua numere de telefon / date orange de pe fosta societate pe firma la care prestez in curent. O operatiune simpla, motivata in primul rand de nevoia de a plasa/deduce niste sume de bani in contabilitatea legalnet srl.

In seara cu pricina, parea ca lumea e inca normala. A doua zi, au inceput, pe rand, cu taiatul serviciilor de date. Apoi au taiat serviciile de voce. Mi-au taiat accesul la roaming pentru ca, desi inainte aveam peste 6 luni vechime, acum, odata cu transferul, am redevenit client nou. Daca vreau roaming, platesc cateva sute de euro avans. Si, pe langa problemele astea serioase, au mai facut niste minuscule probleme (adica ne-au creat mai multe conturi separate de client, ne-au bramburit adresa de facturare si ne-au modificat persoanele imputernicite sa discute cu orange).

Scuza a fost ca s-a produs o incurcatura in modul de lucru al “colegului lor” care a facut transferul abonamentelor si care, intre noi fie vorba, m-a asigurat ca nu se vor intampla niciuna dintre chestiile de mai sus.

Modul in care isi trateaza ei clientii
Am vorbit de zeci de ori in help-center-urile lor, am fost politicos, am ascultat pe toata lumea (ma invata unu sa scriu www. inainte de orice domeniu de internet pe care vreau sa il accesez si m-a intrebat daca stiu sa scriu google.ro).

Am ascultat in general accent banatean (din noul helpcenter orange de la Timisoara) si am pornit intotdeauna de la premisa ca sunt si eu un om care lucreaza sau a lucrat cu publicul si nu pot sa ma rastesc la niste oameni nevinovati pentru tampenia unei companii.

Au urmat alte episoade cu suspendarea unora sau altora dintre servicii. Le-am trimis faxuri peste faxuri (desi una dintre doamnele de la orange m-a rugat sa ii trimit un email stampilat) si mai toate s-au pierdut in sediul lor cel mare.

Solutia mea
Acum am ajuns la limita rabdarii si am decis ca o sa rog Orange sa imi faca o factura, sa le platesc abonamentul pentru perioada pe care o mai am de indurat la ei si gata. Vreau sa le dau bani, oricati ar fi, numai sa scap de serviciile lor.

Cei mai multi dintre prietenii mei considera ca e aberant ca nu incerc sa fac nimic. Probabil ca e aberant ca sunt decent si imi doresc sa scap de Orange mai mult decat imi doresc sa scap de taxe, impozite, functionarii din administratia publica si mersul cu masina pe strazile din bucuresti la ora 1 ziua. Daca as avea raie, probabil ca m-as gandi mai intai sa reziliez contractul cu Orange si apoi sa ma tratez de raie.

Stiu, scriu la nervi si scriu stiind ca nimic nu se schimba orice as face eu. E gretos sentimentul asta de inutilitate pe care il simti uneori, dar asta e viata. Cateodata, deciziile bune costa, dar pretul platit merita cu varf si indesat.

Disclaimer
N-am avut in viata mea nimic de impartit cu orange, nu stiu daca asta e modul in care isi trateaza clientii de obicei, presupun si sper ca au multi clienti fericiti, dar in cazul meu mi-au dovedit ca probabil mi-as dori sa platesc cuiva taxa de protectie impotriva companiei de telefonie mobila in cauza.

Am fost avocat si stiu ca procesul nu e o solutie pentru situatii de genul asta. Am prieteni la Orange pe care ii respect si stiu ca in companie sunt si oameni seriosi si cu scaun la cap.

Dar pe mine, compania aia m-a tratat ca pe o masa urat mirositoare.

Si nu-mi place ideea asta. Succese nemasurate.

carte business

De ce nu scriu prea des in blog? Ei, bine…

… scriu de ceva vreme la o carte despre cum se defineste o afacere online din pespectiva cuiva care a facut destul de mult timp consultanta pe segmentul asta de afaceri. Si imi vin in minte atatea situatii prin care am trecut te-a lungul timpului, incat probabil ca o sa devina mai mult un jurnal de intamplari si solutii decat o carte tehnica.

M-am concentrat pana acum pe prima parte a unei afaceri: gandurile de dinainte si din timpul infiintarii ei legale. Mi-am amintit cateva dintre prostiile pe care le-am facut eu la inceputul afacerilor al caror partener am fost ori sunt in continuare. Am pus pe hartie erorile pe care le-am vazut facute cel mai des la clientii mei (nu, n-am dat nume, bineinteles  ).

Acum vorbesc despre contracte si am ales sa tintesc doua tipuri de oameni: consultantul care face contracte pentru mediul online si clientul care are nevoie de astfel de contracte. O sa incerc sa definesc mai mult probleme si solutii decat sa clasific si sa enumar lucruri. Si sper sa reusesc sa fac o lista a celor mai frecvente intrebari legate de contractele cu tenta online pe care le-am realizat de-a lungul timpului.

Ma gandesc din ce in ce mai tare ca ar fi o idee intesanta sa ii rog pe cativa dintre prietenii mei din online sa se gandeasca la trecut si sa-si reaminteasca de momentele interesante juridic din afacerile lor. O sa vedem daca e o idee care merita urmarita, mai ales ca nu vreau sa expun pe nimeni si nici sa-i determin sa spuna banalitati doar pentru a povesti ceva.

Ce v-ati mai dori de la o carte de genul “business online, vazut de un consultant”? (are experiente reale, are modele, are mecanisme de gadire, are explicatii juridice, etc.) Multumesc pentr orice sugestie, fac cadou o carte + recunoastera sursei celor care dau idei pe care dau idei interesante.

Si, da, are chiar si citate din Robbie Williams (nu-i asa ca se potriveste ideii de business online din Romania?)

O saptamana frumoasa.

PS
Nu stiu foarte des in blog pentru ca am ajuns la concluzia ca timpul in care scriu depaseste cu mult pe cel dedicat cititului. Si nu-mi place…

paltoane de toamna

Tendintele sezonului de toamna – iarna 2016/2017

Fiecare nou sezon de moda aduce cu el schimbari mai mult sau mai putin radicale. Nu le putem adopta pe toate dar e important sa stim care sunt tendintele pentru a ne actualiza lookul.

In primul rand, rochiile negre sunt foarte cautate sezonul acesta. Combinati-le cu o jacheta din piele sau cu o pelerina tricotata si veti arata divin. De asemenea, rochia in nuante inchise, de preferat negru, poate fi purtata alaturi de paltoane de dama din stofa sau velur. Nici tweedul sau pielea nu ies din discutie, insa pentru a emana stil trebuie sa le alegeti cumpatat dimensiunea.

Puteti opta si pentru o rochie alba pe care sa o combinati cu colanti negri, grosi deoarece contrastul alb-negru este din nou la moda. Un sacou mai lung este perfect pentru pantaloni mulati, in timp ce o jacheta perfect mulata se combina minunat cu pantaloni largi. Taioarele sunt de asemenea foarte sic in aceasta toamna si iarna. Iar pentru a arata si mai cool purtati o vesta peste camasa alba. Puloverele lungi si largi reprezinta o alta alegere inspirata in acest sezon. Ele pot fi combinate cu blugi mulati sau colanti negri si grosi din lana.

Materialele si culorile s-au mai schimbat si ele fata de sezonul trecut. Se poarta tweedul sau lana. De exemplu, jachetele din lana inlocuiesc clasicele pardesiuri. Iar culorile predominante sunt gri, maro pamantiu, rosu, purpuriu, albastru, negru si alb, auriu, argintiu, verde masliniu si kaki
Accesoriile sunt esentiale in acest sezon. Gentile trebuie neaparat sa fie mari si de culoarea leopardului. Este indicat sa adaugati niste pete de imaginatie culorilor clasice de negru, alb si gri care se poarta.

Cizmele scurte pana la glezna reprezinta un alt element cheie. Dar atunci cand le purtati trebuie sa aveti un outfit cat mai simplu. Este indicat sa purtati aceste cizme cu jensi mulati. Cam acestea sunt in linii mari noile tendinte ale sezonului toamna iarna 2016/2017. Noi v-am informat, ramane ca dumneavoastra sa alegeti ceea ce se potriveste stilului personal.

Avem YouTube. Cum procedam?

Intr-un interviu dat in Australia saptamana trecuta, CEO-ul Google, Eric Schmidt spunea ca rata de upload de continut video pe youtube.com a atins rapotul de zece ore de continut video la fiecare secunda. Mai mult, Eric Schimdt a spus ca gaseste chestia asta “disturbing”. Adica deranjant. Adica, in anumite conditii, succesul, popularitatea, awarness-ul pot deveni deranjante. In ce conditii, mai exact?

In conditiile in care nu poti sa scoti bani din asta. Schimdt a recunoscut ca in acest moment compania se orienteaza mai mult spre utilizatori, decat spre venituri. Ceea ce e un mod elegant de a spune ca inca nu au o solutie de monetizare. La insistentele jurnalistilor, CEO-ul Google a raspuns ca da, se lucreaza la mai multe posibilitati de monetizare, care vor “surprinde” pe cei obisnuiti cu metodele traditionale de generare de venituri. Recunoscind insa ca in acest moment nu au ceva si ca “vor inventa” cat de curand.

ulei auto

Ce trebuie sa stii despre consumul de ulei auto ?

Pana in urma cu cativa ani completarile cu ulei erau necesare cu o anumita frecventa. Controlul nivelului din baie trebuia facut foarte des, aproape de fiecare data cand se facea plinul. Nu degeaba odata cu realimentarea cu combustibil, angajatul distribuitorului intreba aproape mereu “controlam apa si uleiul?”

Situatia care era deja foarte buna fata de cea din trecut, iar ulterior s-a ameliorat odata cu evolutia tehnicii. Cu toate ecestea, un lejer consum de ulei este fiziologic si deci, chiar si in prezent, exigenta de a arunca o privire asupra nivelului ramane. In multe cazuri constructorii de masini doteaza autovehiculele cu senzori care avizeaza soferul cand nivelul se apropie de minim.

De mult timp consumul de ulei auto inregistreaza valori moderne, datorita progreselor facute in sectorul segmentilor si a elementelor amplasate deasupra semeringurilor de supape. Aceste ultime sunt moco sigilii de ulei care nu impiedica intru totul pasajul uleiului, dar reduc drastic trecerea lui.

Nu arareori pompa trimite in circuitul de tur peste 30%din volumul total de ulei. In plus, trebuie luat in considerare faptul ca in conducta de aspiratie, in anumite conditii de functionare poate aparea o scadere de presiune considerabila. La montaj, jocul diametral intre componentele in chestiune trebuie sa fie de ordinul sutimii de milimetru doar.

Pe langa semeringuri si grupurile pistin-bolt, la consumul uleiului de motor contribuie si volatilitatea acestuia la caldura (iar aici sunt foarte buni cei sintetici, de ultima generatie).

Un consum de ulei mai mare decat cel normal este in general cauzat de unul sau mai multe semeringuri care si-au pierdut elasticitatea, de un excesiv joc intre piston si cilindru, de un joc prea mare a segmentilor in cantul lor sau o excesiva uzura a segmentilor. Majoritatea constructorilor specifica in cartea tehnica a automobilului maximul consumului de lubrificant care poate fi retinut ca acceptabil.

De ceva timp, consumul unei jumatati de litru de ulei la fiecare 1000 km este considerata acceptabila, dar la multe motoare, dupa o perioada de rodaj initiala se constata valori inferioare a 150 de mililitri. Cu toate acestea, unii constructori considera (sau cel putin considerau pana in urma cu cativa ani) ca acceptabil pentru motoarele produse de ei un consum de un litru de ulei la fiecare 1000 km. E vorba, oricum, de cazuri foarte rare.

Ar fi interesant de stiut faptul ca motoarele de Formula 1 cu o capacitate cilindrica de 3 litri din primii ani de dupa 2000, ajungeau la un consum de aproape 4 litri la fiecare 1000 de kilometri!

Magazinele de piese auto online ofera in prezent o multitudine de uleiuri lubrificante, dar trebuie sa fim extrem de selectivi daca dorim sa prelungim viata motorului si sa economisim bani.

parfumuri de lux

Stiati ca acestea sunt cele mai scumpe parfumuri de pe glob?

V-ati intrebat vreodata care este atributul care transforma un parfum generalist intr-unul suprem, foarte scump? Poate. Cele mai scumpe parfumuri din lume au, asa cum probabil va imaginati, cele mai scumpe si mai rare ingrediente din lume. In plus, brandurile de seama au exclusivitate asupra unor anumite ingrediente, care daca nu mai impresioneaza in stare pura sunt reinterpretate intr-o maniera proprie, devenind acorduri – semnatura. Fara doar si poate insa, cele mai scumpe esente vin din partea caselor de moda high end, care nu propun doar amestecuri de impact, ci si sticlute cu ambalaje din cristal, apretate cu diamante si pietre pretioase.

Ceea ce multi dintre noi constientizeaza este faptul ca anumite persoane sunt gata sa investeasca intr-o esenta cat alti oameni nu ar putea sa castige in cateva luni. O mare parte insa dintre placerile omenesti sunt dictate, la urma urmei, de simturile noastre olfactive. Nasul nostru ne transmite ceea ce ne place cu adevarat.

In continuare propunem cele mai scumpe cinci parfumuri de lux existente pe piata, numitorul lor comun nefiind doar pretul lor exorbitant, ci si longevitatea lor.

Imperial Majesty de la Clive Christian

Renumitul parfumier Roja Dove a creat esenta cunoscuta sub numele de Imperial Majesty dintr-un cumul de trandafiri, radacina de orris, iasomie si scortisoara italiana. Flaconul este realizat dintr-un material atat de dificil de prelucrat, incat se sparge intr-una din trei incercari in timpul procesului de definire. Gatul sticlei poseda un medalion din aur de 18 karate, dar si un diamant cu o taietura geniala.

Baccarat Les Larmes Sacrees de Thebes

Tradus ca “Lacrimile sacre ale Tebei”, parfumul proiectat de Christine Nagel miroase a mir, tamaie, chihlimbar, iasomie, muscata, ylang – ylang, nucsoara, busuioc, lemn de santal si mosc. Sticla este realizata manual din Baccarat si, in mare masura, resprezinta motivul principal pentru care parfumul este atat de scump. Pretioasa sticluta este limitata de un cristal de ametist, formatul fiind cel al unui balon galben de cristal, suflat in interior.

Clive Christian No. 1

Clive Christian No. 1 este un parfum care miroase a lux. Niciun cost nu a fost crutat in crearea acestui parfum. Notele sale sunt bergamota, teiul, nucsoara, mandarinele siciliene, cardamonul si cimbrul. Inima exploreaza un peisaj predominant floral, de heliotrop, ylang – ylang, iasomie, trandafir si crin de vale, in timp ce acordurile de baza sunt vetiverul, chihlimbarul, lemnul de cedru si cel de santal. O explozie de arome, intr-o singura stricluta, al carei gat este placat cu aur de 24 de karate.

Caron Poivre

Creat de Michel Morsetti in anul 1954, Poivre Caron a fost o aroma descrisa ca avand un tonic puternic unisex, curajos. Nota sa de incipit este piperata, inima este florala, iar notele de baza descriu peisajul padurilor lemnoase. Ea vine intr-un flacon Baccarat, impodobit cu pietre si cristale, dar si cu un guler de aur alb.

Hermes ’24 Faubourg

Numit dupa adresa pariziana a magazinului de referinta pentru brandul Hermes, proiectul parfumierilor Maurice Roucel si Bernard Bourjois se bazeaza pe ylang ylang, floare de portocal, iasomie, iris, vanilie si ambra, fiind o varianta mai dulce, intensa si exclusivista a celebrului parfum Terre d’Hermes. Este disponibil si intr-o editie mai accesibila, insa extractul in editie limitate vine in sticlute sculptate in cristal St. Louis. Cu doar 1000 de sticlute vandute de-a lungul timpului, creatorii nu doresc sa lase mai jos pretul acestui parfum care inchide topul nostru exlusivist.